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「うまくいかない」から始まる

​わたしらしい実

Mizora

Mizoraには、「水のように強くしなやかに、空のようにもっと自由に」という思いがあります。

育児も、仕事も、自分のことも。

全部大事にしたいのに、いつのまにかうまくいかなくなってしまって、何がしんどいのさえわからなくなることがあります。

「仕事辞めた方がいいのかな」

「私がもっと頑張ればいいのかな」

「このままでいいのかな」

私自身も、そんなふうに何度も迷ってきました。

でも、うまくいかなかったことも、迷ったことも、遠まわりしたことも、

あとになってみると、今の自分につながっていたりします。

だからMizoraは、うまくいかないことを、無理にきれいに解決する場所ではありません。

話して、いったん広げて、整理してみる。

すると、

「これはもういいか」

「これは大事にしたい」

「じゃあ、これだけやってみようかな」

そんなものがみえてくることがあります。

 

答えは、私が決めるものではありません。

保健師として一緒に考えながら、その人がまた自分で動き出すところまで。

「うまくいかない」から始まる、わたしらしい実。

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サービスについて

個別相談
 

​育児、仕事、家族、自分のこと。

いろんなことが重なって、「なにがしんどいのか、自分でもよくわからない」

そんな時の60分です。

お話を聴きながら、今抱えていることを一緒に整理します。

お話をもとに、当日~数日後に「なんか全部しんどいときMAP」を作成してお渡しします。

​答えを決めたり、正解を教えたりする場所ではありません。絡まっているものが少しほどけて、「これならできそう」「こうしてみようかな」そんなふうに、また自分で動き出せるように。​​​​​

  • 対象:子育て中の女性

  • 時間:60分

  • 料金:6,600円

  • 実施形式:オンライン

セミナー・研修

各種セミナー・研修を実施しています。

​お気軽にお問い合わせください。

 

また、少人数のフィードバックつきセミナーも開催しております。詳細は、Instagramでお伝えします。

​​​​(例)

  • 働くママのためのストレスケア

  • 女性の健康問題(月経、更年期など)​​

  • こどもの発達への不安と仕事の両立

  • ラインケア研修

  • ​健康経営(人事・総務担当者)研修​

  • 対象:中小企業/医療・福祉関係機関/女性活躍を推進する団体など

  • 時間:60〜90分

  • 料金:応相談

  • 実施形式:対面またはオンライン

福島 美紀

結婚を機に県外へ在住。

1985年生まれ、​小3、小1、1歳の子育て中

<経歴>

看護師として、生活習慣病の予防・管理などに携わり、保健師としては、中小企業の健康支援、健康管理室の立ち上げ、母子保健、特定保健指導など幅広い分野で経験を積んできました。

<資格>

  • 保健師

  • 看護師

  • 健康経営エキスパートアドバイザー

  • 全米ヨガアライアンスRPYT85

  • ​ABAセラピスト研究会認定ABAペアレントトレーナー

各種お問い合わせ
福島美紀
​メールまたはInstagramよりご連絡ください。

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